Începe lumea să vadă că am început să slăbesc, aşa că începe să mă întrebe: „Ce mănânci?” Interesantă întrebare, ţinând cont de motivul care a generat-o. Poate mai potrivit ar fi să mă întrebe: „Ce NU mănânci?” Oricum, întrebarea este revelatoare. Trăim mereu cu senzaţia că se va găsi o soluţie magică ce ne va ajuta să mâncăm tot ce vrem, oricând vrem şi în orice cantitate, dar, cu toate acestea, kg vor cădea de pe noi. Avem impresia că este un secret încă negăsit şi tocmai de aceea ne aruncăm pe fiecare nouă metodă, cură, tigaie magică ce sunt lansate pe piaţă.

Secretul este unul singur: ÎNFRÂNAREA. Mai simplu de atât nici că se putea. Dar nici mai greu de aplicat nici că se putea. De câte ori nu ne îndeamnă Biblia la înfrânare? Ne dă îndemnuri directe, ne dă exemple legat de ce se întâmplă când nu o…