Postul lui Daniel – ziua 6

Astăzi m-am alintat. Am depășit 2000 de calorii.

Dimineață – am încheiat postul cu o cafea, nuci caju, trei banane și apoi, după o pauză de 2 ore, fasole fiartă.

Prînz – bruschetti alle olive, nuci și fistic.

Seara – shake de căpșuni (capsuni înghețate de la Kaufland, date prin blender cu lapte de orez și zahăr brun)

Avatarul lui Necunoscut

About Marius David

soțul Nataliei, tată și proaspăt bunic
Acest articol a fost publicat în Uncategorized. Pune un semn de carte cu legătura permanentă.

2 Responses to Postul lui Daniel – ziua 6

  1. Avatarul lui Irina Irina spune:

    Pace!

    Am observat sa ati mentionat de humus, bruschetti si ma gandesc ca ati mancat fara paine. Oare cu ce putem inlocui painea? Am inteles ca nu sunt ok rondelele de orez.
    Multumesc!

    • Avatarul lui Marius David Marius David spune:

      De ce vă trebuie neapărat ceva să înlocuiți pîinea? mîncați fără pîine, simplu! Vă veți obișnui. Sau mîncați foarte rar pîinea. Pîinea în dieta ancestrală era extrem de rară. Cum este cozonacul acum. De Paște și Crăciun. Numai românii mănîncă atît de multă pîine. Dacă cineva cere pîine suplimentară într-un restaurant în afara țării, poți merge să vorbești cu el direct în românește. Este român. Mănîncă pîine în abuz.

Lasă un comentariu

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.