Postul lui Daniel – ziua 7

Duminică! Zi de sărbătoare și relaxare! Zi de meditație, zi de biserică!

Cel mai greu Duminica este să refuzi ospitalitatea dulce a Bisericii. Dar se poate. Prin retragere acasă!

Dimineață – cafea. Atît

Prînz – o salată generoasă cu rucola, salată romană, roșii, ceapă, oțet și ulei de măsline (o rețetă de sos de salată pe care numai Natalia o știe și ei îi reușește cel mai bine!), cu bucăți de foccacia. O delicatesă. Am mîncat cît am avut nevoie sau cît am putut, nu mai știu!

După prînz m- am mai alintat cu o cafea amestecată cu ulei de cocos în blender.

Apoi mișcare ușoară. Era așa de frumos afară încît ar fi fost păcat să mă odihnesc altfel.

Seara – lapte de capră bătut pentru reglarea florei intestinale și ne-am alintat cu semințe de floarea soarelui și pop-corn (acesta a fost un compromis, care mă va costa mîine!)

Apoi ceai de tei, amestecat cu boboci de trandafir și alte flori calmante.

Despre Marius David

soțul Nataliei
Acest articol a fost publicat în disciplinele spirituale, Sanatate. Pune un semn de carte cu legătura permanentă.

2 răspunsuri la Postul lui Daniel – ziua 7

  1. Andreea zice:

    Un mod de a tine post care te ajuta sa fii si sanatos. Merci.

  2. Pingback: Postul lui Daniel – ziua 9 (laptele de migdale) | Marius Cruceru

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s