14 – Alergarea, fuga de cîinele negru (DEPRESIA)

Am fost la un pas să fiu mușcat de cîinele negru. Anul 2013 a fost unul dintre cei mai grei ani, poate că cel mai greu din cei 23 de ani de căsnicie pe care i-am celebrat împreună cu Natalia. A fost dur și nemilos cu amîndoi.

sursa photography.nationalgeographic.com

sursa photography.nationalgeographic.com

În toți acești ani ne-am mutat de 11 ori, am pierdut doi copii din pîntec, ne-am pierdut apropiații, însă anul trecut s-a încheiat cu două îndolieri la distanță de cîteva zeci de zile și poate că cel mai greu moment a fost în apropierea Paștelor. Prietenii știu ce s-a întîmplat. Nu revin!

A fost un an zdrobitor și debusolant. Am simțit că alunec pe noroi în timp ce încercam să prind colțul stîncii. Toate planurile mi s-au zdrobit între ciocanul și nicovala Domnului. Am auzit în urechi hohotul și chițcăiala Satanei. Cîinele negru m-a alergat în tot anul trecut, după ce va fi crescut mare în 2011 și 2012.

De o vreme l-am prins și l-am pus în lesă.

Cum am făcut? Este mult de scris despre aceste lucruri. Cititorii mei și-au dat seama că se întîmplă ceva și poate că voi reveni cîndva cu o serie de articole în ajutorul celor care trec prin pasaje mai întunecate din viață. Dar iată ce am încercat să fac eu deocamdată.

1. Acceptare. Mai întîi și înainte de orice lucru a trebuit să admit că mă apropii de o criză pe care nu o pot rezolva singur și am cerut ajutorul. Nimeni nu se poate lupta cu fiara neagră singur. Trebuie să acceptăm pasajul dificil, intrarea în tunel, lupta frontală, ajutorul din afară.

2. Stil de viață. Mi-am schimbat complet stilul de viață. Am început să dorm cînd trebuie să dorm. Am eliminat complet nopțile nedormite. Nu mai există dead-line-uri profesionale și nici de altă natură. Nu mă mai grăbesc nicăieri, dar alerg…

3. Mișcare. Am pus o oră de-o parte in fiecare zi pentru mișcare în natură, în aer liber, exclusiv Duminica. Alerg. Nu pe picioare, pentru că în 2007 mi-am distrug genunchii, cu bicicleta (bicicletele.. ). Mișcarea aceasta nu este pentru sănătatea trupului în primul rînd. Acela este un efect secundar. Este un exercițiu spiritual.

4. Priorități. Mi-am pus cotul pe masa creierului și am dat totul jos. Am pus pentru cîteva luni totul înapoi la loc, dar în altă ordine.

5. Dialog. Mi-am luat jumătate de zi din săptămînă să stau să vorbesc cu Natalia. Este atît de echilibrată, atît de liniștită, atît de puternic ancorată în Cuvînt și în Domnul. Dar cel mai important este că am schimbat regulile de dialog cu Domnul meu, apoi cu familia, apoi cu cei din jur.

6. Monolog. Am reînceput să postesc mai mult decît o dată pe săptămînă. În tot acest timp, mai ales miercurea stau de vorbă cu mine însumi. Ca Augustin. Soliloquia. După ce termin cu monologul interior, vorbesc în sus, strig către ceruri. Se numește în traducere liberă rugăciune. 

7. Trupul. Am început să îmi schimb stilul de alimentație și am pierdut pînă acum 15 kg (plus mișcare!). Trupul este coaja spiritului, este templul Duhului Sfînt.

Mai multe detalii despre acestea în viitor. 

dar cred că tocmai am trecut milimetric pe lîngă … DEPRESIE…

UPDATE

a propos, azi nu am mîncat nimic.

About Marius David

Soțul îngăduit al Nataliei și tatăl nedesăvîrșit al lui Neriah, Naum Lucas și Noah Cristofor
Acest articol a fost publicat în Amintiri, Întrebările lui Ghiţă, cugetări de pe bicicletă, Fabrica de barbati, inventarul stricaciunilor spirituale, Sanatate, Zidul rugăciunii. Pune un semn de carte cu legătura permanentă.

23 de răspunsuri la 14 – Alergarea, fuga de cîinele negru (DEPRESIA)

  1. Oana spune:

    Marius, bine că ai trecut pe lângă…și nu prin ea.
    Mulțumiri pentru cele 7!

  2. Beni spune:

    Urâtă dihonia. Frumoasă replica, în 7 puncte… sacramentale. Ne dau curaj şi înţelepciune.

  3. Alex M spune:

    Iti impartasesc multe din aceleasi trairi si evenimente (poate si din cauza ca avem aceeasi varsta)…Oricum Domnul nu ne lasa… e promisiunea Lui!

  4. Brindusa spune:

    Îmi pare rău că aţi avut un an atât de dificil… Şi pentru mine a fost probabil cel mai greu dintre toţi. Interesant că sunteţi a treia persoană care spune asta despre 2013…

  5. Pingback: 13 – “Αm (avut) o viață foarte fericita!” | Marius Cruceru

  6. dansurducan spune:

    Imi place punctul 6 in mod deosebit… dar evident si 7!🙂

  7. dansurducan spune:

    * la UPDATE…
    am intrat pe blog sa vad meniul pe astazi…🙂
    cred ca indiferent de dieta, o data pe saptamana trebuie sa aiba acest meniu.

  8. Doru D. Ilioi spune:

    sunteti curajos rau🙂 necesar ce ati scris, putini dinauntru s-ar incumeta, ca din afara mai toti au pareri.

  9. Nelu spune:

    Marius, cred ca inteleg mai mult decit ai destainuit din experientele anului 2013. Ce sa mai zic eu ? Ar fi de prisos sa ma pling, de impartasit ar fi multe, enorm de multe ! Cinci operatii grele, toate conectate cu inima. Doua calatorii intre cele doua lumi, la interval de, doar o saptamina ! Suferinte mari, experiente adinci … dar prin toate acestea „Domnul a stat linga mine …” Niciodata n-am simtit-o intru- un mid atit de real ca anul acesta, 2013. Da, doua mii si „13” Nici eu nu cred in ghinion, dar interesant, cind slujeam in California, studiind Viata lui Avraam, cu multi ani in urma, am observat relatari interesante in Biblie, conectate cu cifra 13 … toate in aspect negativ, in special rebeliune. Am fost surprins de asta ! Dar slavit sa fie Domnul nostru ca si-a manifestat puterea si prezenta si-n anul 2013. So, nu Depresie, nu Descurajare, ci re-Dedicare ! Imi amintesc de niste versuri recitate in copilarie: „Domnul pe cei slabi ii cruta, Cu necazuri mari nu-i mustra, Dar nici marea bucurie a Izbinzi, ei n-o gusta !”

  10. Mihu spune:

    Am gasit inspiratie in cele cateva puncte; Va multumesc! Cred ca este un succes cand reusim sa folosim depresia si momentele negre pentru a ajuta pe altii. Si este un succes venit de sus:)

  11. Gabriel spune:

    Sunt sigur ca si in 2012 au fost persoane incercate. Fiecare avem timpul nostru de incercare.Totusi gasesc de bine sa impartasim incercarile noastre ca asa ne facem mai buni.

  12. edik spune:

    Marius chiar ai crezut,la cat rau ai pricinuit in ultimii ani prin injosirea si denigrarea unor lucratori ca vei ramine nepedepsit,Dumnezeu nu ramine dator.Cu ce masura ai masurat cu aceia ai fost rasplatit.De aceea opreste-te din nebunia in care ai fost angrenat de acel zis caine negru Fii om matur,

    • Marius David spune:

      draga Edik (un anonim care se ascunde sub un fals email si sub un fals id), chiar crezi, precum prietenii lui Iov un astfel de lucru?
      Vai de capul și de zilele noastre!
      Îmi dai exemplele la care te referi, exempele de lucrători denigrați și înjosiți de mine ca să spui (UNOR LUCRĂTORI??)
      Eu zic să ne abținem pe cît putem la a spune prostii în public. Este o încercare pentru care merită să depunem tot efortul.

  13. Pingback: M-am apucat (și) de alergat! | Marius Cruceru

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s