20 – rodie, pomelo, semințe și Peugeot la Paleu

Azi a fost zi de alint. Fructe. Dimineață mix de fructe. La prînz două sucuri de fructe plus două espresso făcute ca la carte.

De ce am încălcat regula? Pentru că aveam în plan efort fizic.

La prînz o jumătate de rodie și o jumătate de Pomelo. 

Seara? Semințe de floarea soarelui ca să recuperăm puțin sarea.

Apoi mi-am permis desertul!

Drumul la Paleu mi-a fost răsplata. 21 de km pe o ceață care se lipea de cască imediat și curgea în picuri pe ghidon.

N-aș fi scos nicio altă bicicletă în afară de acest Peugeot de 60 de cm, o fiară care îndură orice, o bicicletă dăruită de un prieten. Este o bijuterie veche de prin anii 80, o mătușică a bicicletelor moderne fabricată de Peugeot pe vremea cînd mai făceau lucruri bune. De fapt trebuie să știți că Peugeotul a început în 1882 ca firmă de biciclete, apoi au început să fabrice mașini.

Șa Brooks, șaua mea, ghidolină Fizik, reglată și cu pastilele de frînă proaspăt schimbate, centrată, numai bună de Paleu pe frig, ceață, ploaie. Frînele cu manete duble mi-au asigurat reducerea vitezei pe traseele periculoase și m-au scos din starea de meditație prin clicul lor dulce-enervant.

Drumul acesta de Paleu a fost o încercare grea pentru indicele meu glicemic la început. După primele pedale spre Spitalul Județean mi-am revenit. Pustietatea drumului, cîinii dezlegați mă descurajau, dar am mers mai departe și mi-am dat drumul pe pantă numai cu 56 de km la oră de teama umezelii de jos.

A meritat fiecare metru prin pîcla aceea. Dumnezeu mi-a vorbit prin vîjîitul de vînt la ureche, chiar pe serpentine în jos. Vă voi spune ce mi-a spus.

About Marius David

Soțul îngăduit al Nataliei și tatăl nedesăvîrșit al lui Neriah, Naum Lucas și Noah Cristofor
Acest articol a fost publicat în Biciclete, Fabrica de barbati, Sanatate. Pune un semn de carte cu legătura permanentă.

3 răspunsuri la 20 – rodie, pomelo, semințe și Peugeot la Paleu

  1. Benny Andone spune:

    Când dăm o tură ? nu am mâncat porc iarna aceasta dar oricum dulciurile făcute de mama au făcut în așa fel încât burta mi-a crescut :)) … vreau să încerc și acuma pe timp rece😀

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s