Cum poți slăbi folosind bicicleta?

Am slăbit de anul trecut 15 kg. Exact cît o bicicletă serioasă. Atît purtam tot timpul în spate, adică în burtă. Era ca și cum aș fi înghițit o bicicletă cu roate cu tot, cu cauciucuri, foi, lanț, bare de oțel, manșoane, șa, faruri, tot. Știți ce grea este o bicicletă olandeză de oraș? Îți poți imagina că porți în burtă așa ceva?

via walton street classics.uk

via walton street classics.uk

Am așteptat să treacă un an ca să văd dacă nu trăiesc efectul yo-yo. Nu m-am îngrășat la loc. Deci pot vorbi un pic despre slăbire.

Dar… e o minciună pe care am știut-o și pe care n-am crezut-o și anume că se poate slăbi fără efort fizic. Anul acesta am mers cam 5000 de km cu bicicleta. 3000 înregistrați pe Strava. Nu există slăbire fără exercițiu fizic și fără mîncare sănătoasă!

Iată AICI un articol cu mărturii și învățăminte. Deci … se poate!

About Marius David

Soțul îngăduit al Nataliei și tatăl nedesăvîrșit al lui Neriah, Naum Lucas și Noah Cristofor
Acest articol a fost publicat în Biciclete, Sanatate. Pune un semn de carte cu legătura permanentă.

2 răspunsuri la Cum poți slăbi folosind bicicleta?

  1. Pingback: Despre curele de slăbire … cu dragoste! | Marius Cruceru

  2. Pingback: Ce trebuie să știi, să ai și să faci pentru călătoria la Auschwitz cu bicicleta? Episodul 2 (Ce trebuie să ȘTII?) – AMR 13 | Marius Cruceru

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s